١٠ دقائق لتنحيف الزنود و شد ترهلات الذراعين "بدون أوزان"| TONED ARM WORKOUT Doha Dergham ضحي درغام 10:12 6 months ago 235 846 Далее Скачать
بدون ضغط , تمرين سحري للتخلص من الزنود و شد ترهلات الذراعين في اسبوع ( 3 دقائق تمرين ) Fathy Elgendy فتحى الجندى 6:24 2 years ago 1 382 925 Далее Скачать
Slim Arms in 6 min , تمارين سهلة وفعالة لشد وتنحيف الذراعين في ٦ دقائق Sara PopFit 9:52 6 years ago 6 643 985 Далее Скачать
10 min arms workout تمارين سهلة و فعالة لشد و تنحيف الزنود الاذرع و الاكتاف Fatifit channel 11:58 5 years ago 2 780 419 Далее Скачать
وداعا لترهلات الذراعين خلال أسبوعين ｜ شد وتنحيف الذراعين في ٩ دقائق｜TONED ARMS, BEGINNER FRIENDLY Lana لانا 10:36 3 years ago 286 655 Далее Скачать
تمارين سهلة و فعالة لشد ترهلات الذراعين و تنحيفهم Fatifit channel 23:25 6 years ago 6 181 407 Далее Скачать
تنحيف الذراعين وشدهم | تقريب الثديين | تمرين قصير وفعال | مع سارة بوبفيت | POPFIT16 Sara PopFit 12:31 3 years ago 1 648 062 Далее Скачать
وداعًا لترهلات الزند! تمارين سهلة وسريعة لشد ذراعيك في المنزل بدون أدوات Coach Ninofit 13:40 7 months ago 33 687 Далее Скачать
تمارين سهلة و فعالة لشد ترهلات الاذرع و تنحيفهم بسرعة | من دون ادوات | تحدي رمضان 2021 Fatifit channel 15:12 3 years ago 278 213 Далее Скачать
10min arms workout تمارين سهلة و فعالة لتنحيف الزنود و شدهم ب 10 دقائق فقط Fatifit channel 12:07 5 years ago 1 167 842 Далее Скачать
تمارين الصيف لشد ترهلات الذراعين في ٢٠ دقيقة | ٣ مجموعات ١٥ عدة | مع سارة بوب فيت Sara PopFit 23:03 1 year ago 396 788 Далее Скачать
ذراعين باربي | ذراعين مشدودة | تمرين مكثف - BARBIE ARMS WORKOUT Sara PopFit 24:53 4 years ago 1 633 562 Далее Скачать
تمارين سهله و فعاله لشد الذراعين 🔥💪🏼|TONED ARMS WORKOUT Doha Dergham ضحي درغام 12:06 1 year ago 149 608 Далее Скачать
٢٠ دقيقه لشد الجسم العلوي كامل🔥 بدون أوزان بدون أدوات UPPER BODY WORKOUT Doha Dergham ضحي درغام 20:12 1 year ago 207 399 Далее Скачать
أفضل تمرين رياضي للذراع النحيف | احصل على أذرع خفيفة ، وأذرع متناسقة ، وفقد دهون الذراع في أسبوعين DN.Beauty Arabic 10:31 2 years ago 2 282 368 Далее Скачать
شد ترهلات الذراعين بفترة قصيرة | تحدي 100 عدة | مع سارة بوبفيت | BUSYFIT Sara PopFit 12:34 2 years ago 470 211 Далее Скачать
شد الذراعين من دون تضخيم # تمرين سرعة Toned, Sexy Arms WORKOUT Sara PopFit 5:15 4 years ago 313 312 Далее Скачать
